മാതളം കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ; ഉപേക്ഷിക്കാം ആശുപത്രിവാസം !
ശാരീരിക- മാനസികാരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം. ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഓരോരുത്തരും അനുയോജ്യമായ ഡയറ്റ് തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അവശ്യം…
Browsing Category
HEALTH
ഉത്സവകാലത്ത് വെല്ലുവിളിയായി കൊറോണയുടെ ബിഎഫ്.7 വകഭേദം
കൊറോണ വൈറസ് രോഗബാധ ലോകത്തെ മുഴുവന്‍ മാറ്റിമറിച്ചിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി ഇന്ത്യയില്‍ കൊറോണ മഹാമാരി പൂര്‍ണമായി അവസാനിച്ചുവെന്ന് ആളുകള്‍ കരുതിയിരുന്നതാണ്.…
നാരങ്ങ ചില്ലറക്കാരനല്ല; ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നവര്‍ ഇനി ചെറുനാരങ്ങ…
സ്വാഭാവിക ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളും ആല്‍ഫ ഹൈഡ്രോക്‌സൈല്‍ ആസിഡുകളാലും സമ്പന്നമാണ് ചെറുനാരങ്ങ. അവയ്ക്ക് ചര്‍മ്മം തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് നീക്കം ചെയ്യാനും…
കാലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കണം, നിങ്ങളുടെ…
വാരിയെല്ലുകള്‍ക്കുള്ളില്‍ വയറിന്റെ മുകള്‍ ഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു അവയവമാണ് കരള്‍. ശരീരത്തിലെ വിഷ പദാര്‍ത്ഥങ്ങളെ വിഘടിപ്പിക്കുക, പിത്തരസം ഉത്പാദിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ…