എത്ര ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം വെക്കാത്ത ചിലരുണ്ട്. എന്തൊക്കെ കഴിച്ചിട്ടും ശരീരം ഉണങ്ങി ശോഷിച്ചിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്തരക്കാരുടെ വിഷമം! തടി കുറക്കാന് ആയിരം വഴികള്…
യുവാക്കളും ഇപ്പോള് പലവിധ ഡയറ്റുകളുടേയും പിന്നാലെയാണ്. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കണം എന്നാല് ആഹാരത്തിനോട് കോമ്പ്രമൈസ് ചെയ്യാനും കഴിയാത്തവര്ക്ക് വേണ്ടി പ്രചാരത്തിലുള്ള…
